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搬家工人完成工作后应该怎样饮食才健康
编辑:admin 来源:广州人人搬家公司 发布时间:2012-2-27 10:58:43 点击:

相信很多搬家公司的工作人员都知道,现在的搬家过程中,很多要搬的东西都需要用到大量的人力。整个搬家过程下来,很是消耗人的体力。尤其是到了夏天,更应做好解暑降温的准备。

搬完家后做好降温去热的工作犹为重要,这时,绿豆可谓是搬家工人搬完家后饮用的佳品,即经济又实惠!切忌搬完家后不可立即吃大鱼大肉等过于油腻的东西,这样级容易伤脾胃,不利于身体健康!

如果您搬家是请专业人士搬的家的话,在体力上的消耗与搬家工人相比就算不了什么,但搬家对于个人讲也不算是件小事,难免不了“劳心”!这时,在搬完家后,最好吃些海鲜或动物的肝脏等!如是在夏季,可吃些营养粥来替代!



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